7 napos diéta 9 kiló minusz

Hét napos diéta, kilenc kiló mínusz Miután az elmúlt egy napban pár ismerősömnél felbukkant egy link, valamint már korábban is láttam munkatársnőimnél hasonlókat, úgy gondolom, itt az ideje tiszta vizet 7 napos diéta 9 kiló minusz a pohárba mint időközben kiderült, ez csak egy mocsok spammer oldal, úgyhogy nem is teszem közzé, csak részleteket; bár ez a lényegen nem változat.

Az írást ne olvasd el, ha okosabb vagy mindenkinél, vagy úgy gondolod, hogy én hülye vagyok, meg hasonlók; viszont ha van egy kis eszed, netán nyitott vagy az értelem irányába, akkor hajrá. A lentebb leírtak vonatkoznak a 90 napos szétosztott diétára is miszerint baromságaztán az meg csak az illetőn múlik, hogy ezt elhiszi-e, netán elájul a diéta huszadik napján, olyan szinten nem megfelelő a tápanyag bevitele történt már ilyen is.

12 napos diéta

És megelőzendő a kritikát, az, hogy én még nem fogytam le, egyedül azért van, mert még nem szántam rá magam, mivel akár elhiszitek, akár nem van fontosabb dolog is az életben étvágycsökkentő készítmények mindenki maga dönti el, mit csinál, én pöffenek, más edz.

Ettől még az alapvető teóriák nem változnak.

Szóval, röviden. Lusta embereknek, akik nem szeretnek mozogni, vagy nincs idejük rá, éppen megfelelő diéta.

Reggeli: fekete kávé cukor, édesítőszer nélkül - minek? Ebed: 2 db.

Ha megnézzük, szénhidrát nélkül vagyunk egy egész napig. Ez már magában fantasztikus.

Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót

További szemelvények a teljesség igénye nélkül: R: fekete kave kis tejjel, 1 kis szelet kenyer - itt már lehet kenyér, persze, egyed csak bazmeg, jó, hogy nem rögtön brióst ajánlanak E: 2 db. R: fekete kave tejjel, reszelt sarga repa citrommal - a második fogásnál kezdtem el gondolkodni, hogy ez valami irtózatos nagy átbaszás, és aki elhiszi, az meg is érdemli.

E: hal, paradicsom - miért pont paradicsom? V: 1 steak, zold salata - a jó steak visszatér, utána meg két hétig zsíros kenyeret fogsz enni, mert másra nem lesz pénzed.

R: citromos drasztikus gyors fogyókúra cukor nelkul - nem mindegy ez már?

E: gyümölcs - negyven banán minimum az elmúlt hét után V: Barmit, amit szeretsz, amennyit akarsz - Itt bevered a Nagyravágyó menüt, és boldogan állsz rá a mérlegre. Hogy aztán mi lesz, ki tudja, de egy hét múlva legkésőbb ugyanott fogsz tartani, mint a fantasztikus diéta előtt. Hát nem csodálatos az élet?