Juharszirupos diéta tapasztalatok. További cikkeink a témában
Törölt felhasználó Érdekes cikk, remek összefoglaló. A széls?
Juharszirup-diéta - ezt ne próbáld ki!
Nem mintha eszembe jutna ilyesféle diétát kipróbálni, de hátha mást is jobb belátásra térít. Semmi értelme az ilyen drasztikus próbálkozásoknak,hosszú távon semmi értelme,koplalsz,aztán jön a jojó A legszebb az,hogy a juharszirupos diéta tapasztalatok közepén befigyel egy reklám: "Égess el heti 5 kilót,er?
Aki már léböjt kúrázott, bizonyíthatja, hogy ez a kúra sokkal könnyebb, mint gyógyteákon és vizen teng?
Az összeállított keveréket egy napra osztjuk el, mellé még kb. A juharfa nedvét tavasszal csapolják Ezt a kúrát hét napig tartjuk, mellé semmi mást nem szabad fogyasztani. A nyolcadik és kilencedik napon frissen csavart narancslevet igyunk, mellé szintén sok szénsavmentes ásványvizet. A tizedik napon a narancslé után egy könnyű reggelit és könnyű ebédet fogyaszthatunk pl. Nem hittem sem magamban, sem a receptben - írja Zsolt nevű olvasónk - de egész könnyen kibírható a kúra.
A fejfájás a koffein hiánya miatt van pár napig, a gyengeség az enerváltság miatt, de én a napon már semmi nehézséget nem éreztem a kúra betartásával kapcsolatban.
A kúra végeztével sokkal egészségesebb ételeket kívántam, a narancsb?
Sokan sokfélék vagyunk, mindenkinek más diéta jön be. Nekem könnyebb semmit nem enni, csak folyadékot inni, mint madáradagokat elfogyasztani.
Nem csoda, hogy a sztárvilágban is nagy népszerűségnek örvend. Ha csak tíz napod van arra, hogy belefogyj a kedvenc nadrágodba, vagy a topformádat hozd egy fontos találkozón, jó eséllyel szállhatsz […] A juharszirupos diéta hazai ismertsége egyelőre elmarad az Atkins- a GI- vagy akár a 90 napos módszer mögött, de külföldön egyre többen esküsznek rá eredményessége miatt.
Persze hosszú távon egészségesebb az odafigyelés, a mértéktartás, a sport, de néha NEKEM ez is szükséges, hogy jobban érezzem magam. Era Én megcsináltam hát nem a legkönnyebb, de szerintem végig lehet csinálni, én 8 kg-ot fogytam, lehet, hogy ismét neki rugaszkodok de most már vitaminokkal is segítem a szervezetemet.
Dr. Pénzes Marianna és Éliás Ferenc INSUMED diéta riport
Szerintem egy léböjt kúránál biztos jobb. És hiába mondják, hogy biztos az izmom épült le, mellette edzettem, salsázni jártam, vagyis az izmaim is megvoltak!
A Juharszirup-diéta és minden, amit tudnia kell róla Dr. Tihanyi László Tíz nap alatt akár kilogrammtól is megszabadulhat, amely nem kúszik vissza, amint elkezd rendesen étkezni. Mivel radikális diétáról van szó, mindenképp konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené, és a diéta közben is.
Ha tudatosabban étkezem, nyilván még mindig tartanám. Az els?
- Az inzulinrezisztens diéta 6 alapelve I Kulcs Patikák
- Citrom- és juharszirup-diéta Beyonce étrendje
És igazából én az ízével nem vagyok kibékülve, x nap után borzalmas, ezért nem kezdtem újra, csak tervezgettem mindig. De ma mégis belefogok és ha csak félig tudom megcsinálni, már azzal is nyerek. Senkit nem beszélek rá, mert tényleg mindenkinek más jön be, de nekem m? Rendszertelenül mozgok, ez igaz, de mégis mozgok, és ilyenkor heti egyszer-kétszer eljárok futni fogyás 40 felett kardiózom, mellette viszonylag normálisan étkezem, zöld teát iszom és mikor nemrég a 2 Orczy-kört 3-ra növeltem, alig eszem halat, zöldségeta mérleg nyelve mégis többet mutatott Ilyenkor érzem, hogy nálam csak ez segít.
