Szétválasztó diéta tapasztalatok
Hogy bírod a mai napot, én nehezen.
Túl mediatizált képekkel, mozgóképekkel teli világunk egyik árnyoldala az, hogy akkor is tökéletes nek mondott férfiakat és nőket látunk magunk körül, ha voltaképp ki sem mozdulunk otthonról. Mindezek után nem csoda, hogy napjainkban, amikor legtöbbünk eleve többet eszik a kelleténél, óriási kereslet mutatkozik a súlycsökkentő diéták iránt. Ezt az igényt ismerte fel a Gastroyal is, melynek köszönhetően aztán elkészült az alábbi 90 napos diéta.
Ne keseredj el mindenkinek megáll egy idő után a fogyás. Eddig tök jól halad tellement négy és fél kiló!
- A híres 90 napos diéta hátrányai és előnyei: 90 napos diéta receptek és étrendek
- A 90 napos szétválasztó diéta értelmetlensége - Alakorvoslás Blog
Ha nekem ez így működne, akkor már közelítenék az M konfekciós mérethez. Van egy S es szoknyám, combig tudom felhúzni. Nem állok mérlegre mert nem akarok csalódni. Igen, türelmetlen vagyok már nagyon.
Az első pár kg szépen pergett le, cm t mérek, stagnálok. Ha kezdek elszomorodni, azzal vigasztalom magam, h 9 hónapig híztam, ne akarjak már 50 nap alatt formás lenni.
Üdv : Lehet valamit Nem jól írtam be a kalória táblázatba nálam előfordul. Sajnos én tönkretettem a tegnapi napomat ugyanis ettem fasírtot Hát ez van. Én mivel nem is tornázok pláne nem fogyok olyan ütemben mint te, De Így érthető is a dolog.
Más mint a többi
Mivel én elölről kezdtem így ez lesz a második hetem. Tavaly is megvolt a heti egy kiló Remélem ez így is marad idén is. Én is így vagyok vele mindegy hogy tavaszra szétválasztó diéta tapasztalatok nyárra fogyok le csak a végeredmény tetszen nekem.
Ma nem tudom mit fogok enni de vissza fogom magam megpróbálom. Valami tésztát kéne. Az írásom nagyon alábbhagyott, két napja nem nagyon megy az ivás de ma rá fekszem a dologra.
- 90 napos diéta - ezért NE csináld soha!
- 90 napos diéta: hány kilótól szabadulhatsz meg a segítségével? - Fogyókúra | Femina
Kitartást kívánok!!! Én is meg próbálom? Mi lesz a mai menü Én 67kgrol, és napi kcal a max.
Keress receptre vagy hozzávalóra A 90 napos diéta titkos trükkje Ká és én fogyózni kezdtünk. Az a tervünk, hogy szépen leszálkásodunk a 90 napos diéta segítségével, és ezzel párhuzamosan feltöltekezünk a legfontosabb vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel.
De hát mindegy, a lényeg, h fogyjunk. Én már túl vagyok a fél időn.
Janu 23 lesz a 60dik nap, akkor mérlegelek. Nem vagyok megelégedve, ban is vezettem fogyó naplót és félidőben már 5sel kezdödött a mérleg.
Ez van. Nyomom tovább, ha nem tavaszra, akkor nyárra leszek formában. Ma lágy tojás, sonka, zöldség, este vlmi túrós, kőrözött szár zellerel.
