Étrend összeállítás szempontjai, Étlapírás, étrendek szerkesztése by Barna Tamás

Életmóddal kapcsolatban álló, krónikus megbetegedések közé tartozik többek között a inzulinrezisztenciaprediabéteszes állapotok, cukorbetegségmagas vérnyomás, elhízás, szív-és érrendszeri betegségek. Ezen kórképek kezelésének része a személyre szabott étrend betartása, a mozgásterápia, ahogy szükség esetén a gyógyszeres kezelés is. Ez a szénhidrát anyagcsere betegség a cukorbetegség előszobájának 5 2 diéta böjtnapokra. Felismerését követően elengedhetetlen egy személyre szabott étkezés kialakítása, melyben központi szerepet tölt be a szénhidrátok megfelelő étrendbe illesztése.

IR diéta alapja a hozzáadott cukor kerülése, magas rost tartalmú gabonák étrendbe illesztése, megfelelő mennyiségű zöldségfogyasztás, de még a jó minőségű zsiradék és fehérje bevitel is étrend összeállítás szempontjai az étkezés összeállítása során.

Pajzsmirigy diéta A pajzsmirigy betegségek gyakran járnak testsúly problémákkal is. Érdemes az ideális testalkat elérése érdekében dietetikus szakemeber segítségét kérni, aki a drasztikus diéták helyett segít egy élethosszig tartandó étkezési terv összeállításában.

A közétkeztetés új szabályai

Autoimmun pajzsmirigy probléma esetén felmerülhet gluténmentes, tejmentes étkezési szükséglet is, mely kihívás elé állíthatja a legrutinosabb háziasszonyokat is.

Dietetikusaink ilyen esetben is tudnak segítséget adni, mindennapi életet megkönnyítő receptekkel, alapanyag választási segédletekkel, tájékozódási útmutatókkal.

Miben segítenek a dietetikusaink? A dietetikai konzultáció keretében lehetőség nyílik az aktuális tápláltsági állapot felmérése, táplálkozási szokások kiértékelésére, aktuális és korábbi kórelőzmények figyelembe vételével a táplálkozási terv kialakítására.

Dietetikai tanácsadás

Igény esetén kérhető a dietetikai vizit után személyre szabott 1 vagy kéthetes étrendi terv, a mindennapok megkönnyítése érdekében. Drégely Anikó dietetikus az inzulinrezisztencia étrendi kezelése mellett a sporttáplálkozás rejtelmeiben is jártas. Szívesen segít a II-es típusú diabétsz diétás kezelésében is. Anikó rendelése az Endokrinközpont Mammutban lévő központi telephelyén és a Bosnyák téri rendelőben is.

Szkladányi-Szabó Lucia dietetikus specialitása a terhességi cukorbetegség, de szívesen segít PCOS, inzulinrezisztencia étrendjében, különféle táplálékintoleranciák, táplálékallergiák esetén, akár hisztamin intolerancia fennállásakor. Lucia rendelése az Endokrinközpont központi telepehelyén érhető el Budapesten a Mammutban.

Sarnyai Tünde dietetikus fő irányvonala a gyeremekdietetika.

Az étrend-összeállítás és -átalakítás alapelvei

Szívesen fogad az újszülöttetektől kezdve, kamaszokon át, akár felnőtteket is. Szívügye a túlsúlyos gyermekek diétás oktatása, és az IR diéta rejtelmeibe is beleásta magát. Varga Dóra dietetikus szakmai segítsége kiterjed a különböző betegségekhez tartozó étrendi ajánlásokra és diéták összeállítására. Specialitásai közé tartoznak az összetett allergiás ételintoleranciás kórképek, PCOS étrend, inzulinrezisztencia diéta, kombinált allergiás és endokrin kórképek.

Varga Dóra rendelése elérhető az Endokrinközpont Mammutban lévő központi telephelyén és a Bosnyák téri rendelőben is. Hogyan készüljön fel a dietetikai rendelésre?

Kiegészítő ismeretek - Étlap, étrend

Hozza magával a szakorvosi dokumentációját, a labor letetekkel együtt Gondolja végig a jelenlegi táplálkozási szokásait, akár írjon össze jellemző napot mikor mit evett és ivott meg Étrend összeállítás szempontjai össze milyen étrend-kiegészítőket fogyaszt Nézze meg milyen márkájú termék fordulnak elő rendszeresen az étkezésében Dietetikusaink Budapesten két telepehelyen is fogadják az érdeklődőket.

Dietetikai tanácsadás megtalálható a Lövőház utcában és a Bosnyák téren is. Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt:.