Fogyokura 50 ev felett, 55 év felett és fogyni próbál
Farkas Kitti Zsuzsa 3 éven belül kétszer fogyott le, egyszer helytelenül, most jól. Fantasztikusan néz ki! Nagy öröm számomra, hogy az én programom választotta, még ha titokban is. Ismerjük egymást, de az online otthoni program választotta.
- Choco lite diéta
- Májkímélő diéta
- Gyors fogyás 30, 40 és 50 felett: ezt tegye, hogy lefogyjon - EgészségKalauz
- Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre « Fogyás Coachinggal Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre 50 felett így lehet fogyni Miért olyan nehéz fogyni 50 felett?
Szép meglepetést okozott vele. Valójában azt is kétszer. Ahogy Zsuzsa látja: Három évvel ezelőtt egy lelki trauma után hirtelen lefogytam 65,5 kilóról 53 kilóra.
- Egy új svéd kutatás szerint a menopauza után járó hölgyek esetében a paleo étrend nem hogy növeli, hanem egyenesen csökkenti a hasi zsír mennyiségét, s ezzel együtt a testsúlyt.
- Fogyókúra 50 év felett lehetetlen küldetésnek tűnhet.
- Sikeres fogyókúra étrend
- Gyors fogyás 30, 40 és 50 felett: ezt tegye, hogy lefogyjon
- Conley diéta
Az arcom beesett volt, a bőröm lógott viszont azt szerettem, hogy szinte minden ruha jól állt rajtam. Lecseréltem ruhatáram. Valójában úgy 55 kg körül éreztem magam a legjobban.
Az idő előrehaladtával és a jódmentes diéta békém helyreálltával együtt sajnos a kilók is kezdtek visszajönni, ráadásul a klimax is beköszöntött. Az elmúlt 3 évben megpróbáltam számos módszert, mert érzékeltem, hogy így a 50 felett jobban oda kell figyelni az étkezésre, a mozgásra, de sajnos egyik módszerrel sem értem el a várt eredmény.
Sehogy sem tudtam újra elérni azt a súlyt, amit szerettem volna. Idén tavasszal,mikor a motoros szezon beindult megpróbáltam felvenni a motoros ruháimat és sajnos szomorúan tapasztaltam, hogy háromból csak az a ruha jön rám, amelyet 65 kilósan hordtam.
Könnyű fogyás 50 felett
Miért is vártam mást mikor a mérleg nyelve ismét 65,3 kilónál járt?! Ekkor jött az elhatározás, hogy változtatok!
Ez az időszak fogyokura 50 ev felett egybeesett azzal, hogy hallottam a MedWay Dietről, dr. Farkas Kitti azon a magánklinikán is rendel, ahol dolgozom.
Fogyás siker 60 év felett, Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre
Az otthoni programba kezdtem bele, mivel nem szerettem volna mások előtt fogyni karból a kudarcommal, ha mégsem sikerül. Főleg nem akartam Kitti előtt beégni, így ő sem tudta.
Az első 5 hét alatt 5 kilótól szabadultam meg 60,1 kg lettem. Mivel nagyon hamar jelentkezett az eredmény, ez önbizalmat és további erőt adott. Nem tartottam már olyan szigorúan a diétát, ahogy elő van írva, de még fogyokura 50 ev felett is eredményes volt. Például amikor valamilyen alkalom volt, akkor én is ugyanúgy ettem és ittam, mint a diéta jellemzése. Illetve a Speed diéta folyamán is megengedtem magamnak néha egy kis édességet, nasit persze diétásat.
Ilyenkor kicsit többet sportoltam, és reméltem ez is belefér. Sajnos egy sérülés miatt a sportot másfél hónapig szüneteltetnem kellett, de a diétát folytattam. Már nem a Speed programot, hanem az Easyt. Újabb eltelt 4 hét után most 59,1 kg-nál járok és a múlt héten már kicsit behúzva a hasam, de fel tudtam venni az összes motoros ruhám.
Gyors fogyás 30, 40 és 50 felett: ezt tegye, hogy lefogyjon
Nagyon boldog voltam. A fogyás üteme lassult, de haladok és a lelkesedésem ez nem töri meg. A héten újra elkezdhettem sportolni ez is biztosan segíti majd a kitűzött cél 55 kg elérését és megtartását. Ahogy én látom: Zsuzsát 2 és fél éve ismertem meg. Akkor fogyott épp le a "nemevéssel", és azért jött hozzám, hogy bioszálas arcliftinggel próbáljak meg segíteni a beesett arcán, ráncai enyhítésén.
Vékony volt, de nem nézett ki jól. A hirtelen leadott 12 kiló nagy valószínűséggel javarészt izomból történhetett, amikor is a lelki trauma miatt éhezett.
Ez a diéta a legjobb 50 év felett
Majd ismét elkezdett "normálisan" enni, a szervezet ebből visszaépítette az izomzatát, hisz arra szüksége van. Ez a tipikus jojó effektus. Láttam rajta én is a változást, egyrészt újra boldognak tűnt, visszabillent az élete.
Másrészt a kilók visszajöttek. Két hete találkoztunk ismét egy céges kiránduláson, ahol fantasztikus formában láttam viszont.
Meg is dicsértem, milyen jól néz ki. Legnagyobb meglepetésemre és örömömre elárulta hogy csinálja a programom.
Tudja, mivel kerülheti el a nyári veszélyeket?
Energikusnak érzi magát és nagyon fitt. Ez is mutatja, hogy nem izomból, hanem zsírból fogyott. Aztán az esküvőmön találkoztam vele újra ő is a meglepetés násznép tagja volt és okozott még egy extra meglepetést.
A vacsi előtt előhúzott a táskájából egy epres MedWay Diet szeletet. Aki pedig azt mondja 50 felett már nehéz fogyni, nézze meg! Itt az élő példa, hogy ez a kifogás sem állja meg a helyét!
Fogyás siker 60 év felett Édesanyám kolléganői közül többen járnak hasonló cipőben.
Az Alakorvoslás Program egy egyedülálló fogyókúrás módszer, amelyet dr. Farkas Kitti dolgozott ki.
Fogyókúrák 50 felett. – 19 kiló: "50 év felett jobban érzem magam, mint valaha" | Well&fit
Újszerű megközelítéssel, tudományos háttérrel és különleges, csak a program keretében kapható természetes táplálék kiegészítőkkel segít a fogyásban. Csatlakozz az Alakorvoslás programhoz, tanuld újra, amit a fogyásról tudsz és érd el azt az alakot, amit mindig is szerettél volna. Szeretnél többet megtudni az Alakorvoslás Programról?
